如何在生活中预防前列腺增生 八种方法预防前列腺增生

很多男性朋友因为生活习惯和饮食习惯导致一些男性疾病的发生。近年来患上前列腺增生的男性越来越多。前列腺增生是常见的男性生理疾病之一，患上这种病会给男性的身体健康带来非常大的影响。那么，男性应该如何预防前列腺增生呢?

一、到了秋冬交替的季节，人们很容易患上一些疾病。因此，患者一定要注意感冒，预防感冒和上呼吸道感染。

二、过量饮酒可使前列腺及膀胱颈水肿诱发尿潴留。

三、吃辛辣刺激食物，会导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

四、过量的水会导致膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要将水排出。

五、不要过度劳累工作。会导致气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

六、经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加体育锻炼和气功锻炼，有助于缓解症状。

七、饮太少的水不仅会造成脱水，而且还不利于排尿的冲洗作用的尿液中的作用，而且还容易导致尿液浓度和不溶性结石的形成。

八、有些药物可导致排尿困难，大剂量可引起急性尿潴留，包括阿托品、麻黄素、颠茄片和异丙肾上腺素等。结果发现，钙阻滞剂和异搏定，可促进催乳素的分泌。

前列腺对于男性朋友来说是非常重要的器官，如果前列腺出了问题就会给男性朋友的身体造成伤害严重时还会诱发其他疾病的发生，所以男性朋友一定要注意做好预防前列腺疾病的措施养成良好的生活习惯和饮食习惯，防范于未然。