对抗前列腺增生 家庭治疗措施很凑效

前列腺增生属于比较多见的男科疾病之一，当前治疗该疾病的方法有很多，像是药物治疗、手术治疗、物理治疗等等。对于前列腺增生疾病的家庭治疗措施相信很多人都不是很清楚，接下来小编就给大家简单介绍一下，希望能够让广大男性同胞增长点见识。

对抗前列腺增生家庭治疗措施很凑效

1、饮食疗法：有关学者研究发现，经常吃蜜蜂花粉能够有效的防治前列腺增生疾病，那是由于花粉里面的氨基酸、维生素以及微量元素的含量都非常高，尤其是丙氨酸、甘氨酸等对前列腺增生疾病具有诊疗的功效。而前列腺增生疾病指的是前列腺跟旁边组织充血水肿而导致排尿异常的一种疾病，而吃过花粉或者花粉制剂以后能够有效的促进血液循环，改善血肿的现象而且不会有副作用。

2、体育疗法：男性朋友要常常参与一些体育活动，从而有效的加强自身体质，让会阴位置的血液流动速度变快。可以做收腹提肛操，具体步骤为随着自己的呼吸节奏，进行收腹提肛运动。当男性朋友吸气的时候，收小腹缩肛门，呼气的时候放松。每天上午跟下午各做一次，每次做百次，男性朋友可以站着或者坐着或者躺着做这个运动。另外，男性朋友也可以练太极拳，促进会阴位置的血液循环。

3、热水坐浴疗法：男性朋友在坐浴之前要先把大小便排干净，给煮沸的水降温，温度以40度左右为宜，接着把水倒在坐浴盆里面进行坐浴。坐浴时间最好不要超过半小时，每天早晚各进行一次。

专家提醒：得了前列腺增生疾病的男性朋友要是打算通过体育疗法来进行治疗的话，避免操劳过度以及剧烈运动。另外，进行热水坐浴的话，坐浴盆要跟家人分开，避免产生交叉感染的现象。要是通过家庭疗法病情还是没有好转的话，男性朋友就要尽快去医院寻求专业医生的帮忙。